Elíptico

O que é melhor para perder gordura da barriga em esteira ou elíptica?É melhor usar esteira elíptica ou esteira?Os elípticos ajudam a perder gordura da...

As esteiras permitem que você caminhe ou corra em uma esteira em movimento. Você pode controlar a velocidade e também a inclinação. Com uma elíptica, ...

Os cross trainers e os elípticos costumam ser chamados de máquinas elípticas e, é verdade, ambos são. A diferença é que um cross trainer é simplesment...