Vegan

Os vegetarianos comem uma dieta de grãos, leguminosas, nozes, sementes, frutas e vegetais, laticínios e ovos. Os vegetarianos que também não comem ovo...

Uma dieta vegana exclui todas as carnes e produtos de origem animal (carnes, aves, peixes, frutos do mar, laticínios e ovos), enquanto uma dieta veget...

“Ambas as dietas vegetarianas e veganas geralmente enfatizam vegetais, frutas, grãos, legumes e nozes”, diz o estudo. “Esses resultados sugerem que um...